男人吃桃胶通常有以下好处：
1.补充营养：桃胶是桃树自然分泌，或在外力作用下产生的伤口，分泌出的桃树油经化学反应而制得的浅黄色粘稠液体，其主要成分是半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等，含有碳水化合物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白等营养物质，适量食用可以为身体补充营养。
2.美容养颜：桃胶中含有较多的植物胶原蛋白，这种物质可以促进皮肤细胞的代谢，减少皱纹的生成，使皮肤变得更加光滑有弹性。此外，桃胶还具有一定的保湿作用，可以防止皮肤干燥。
3.润肠通便：桃胶中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进肠胃蠕动，减少食物在肠道内的停留时间，有助于食物的消化和吸收，同时还可以增加粪便的体积，起到润肠通便的作用。
需要注意的是，桃胶虽然有一定的营养和保健作用，但并不能代替药物。如果身体出现不适，应及时就医，以免延误病情。此外，桃胶中含有较多的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，因此糖尿病患者应适量食用。