半夜嗓子痒咳嗽，可能是由室内干燥、鼻后滴漏综合征、胃食管反流病等原因引起的。可以采取以下方法缓解症状。
1.调整室内环境：在卧室使用加湿器，增加空气湿度，缓解嗓子干痒的症状。
2.治疗鼻部疾病：如果是因鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病导致的鼻后滴漏综合征，可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物治疗鼻部炎症，减少分泌物倒流刺激咽喉部引起咳嗽。
3.调整饮食习惯：睡前2~3小时避免进食，避免食用辛辣、油腻、酸性食物，以免刺激胃酸分泌，加重反流症状。
4.药物治疗：如果咳嗽症状严重，影响睡眠，可以在医生的指导下服用止咳药物，如右美沙芬、喷托维林等。
5.调整睡眠体位：抬高床头或半卧位，可减少反流，缓解咳嗽症状。
如果半夜嗓子痒咳嗽的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。此外，在日常生活中，应注意多喝水，保持口腔湿润，避免过度用嗓，戒烟戒酒，有助于缓解嗓子痒咳嗽的症状。