按摩以下穴位对头痛有一定的缓解作用：
1.天柱穴：在颈后区，横平第2颈椎棘突上际，斜方肌外缘凹陷中。
2.风池穴：位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂平齐。
3.太阳穴：在头部，当眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处。
4.率谷穴：在头部，当耳尖直上入发际1.5寸，角孙直上方。
5.百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。
按摩这些穴位可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻头痛。但需要注意的是，按摩只能缓解头痛症状，不能根治病因。如果头痛症状持续不减或者加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。