1岁半宝宝晚上睡觉总是翻来覆去，可能是由以下原因引起的：1.生理因素：睡眠环境不佳：宝宝的睡眠环境温度过高、过低，床垫过软或过硬，被褥过厚或过薄等，都可能影响宝宝的睡眠舒适度，导致翻来覆去
饮食因素：宝宝晚餐吃得过多、过饱，或食用了不易消化的食物，如豆类、肉类等，可能导致腹胀、腹痛，从而影响睡眠
生理需求：宝宝可能因为尿布湿了、口渴、饥饿等原因而翻来覆去。2.心理因素：白天过度兴奋：宝宝白天玩耍过度、受到惊吓或刺激，可能导致晚上睡觉时大脑皮层仍处于兴奋状态，从而翻来覆去
分离焦虑：如果宝宝与父母分开睡觉，或父母在晚上离开宝宝的房间，可能会让宝宝感到不安和焦虑，导致翻来覆去。3.疾病因素：佝偻病：宝宝体内维生素D缺乏，可能导致佝偻病，引起神经兴奋性增加，出现多汗、夜惊、烦躁不安、睡眠不安等症状
呼吸道感染：宝宝患有感冒、扁桃体炎、腺样体肥大等呼吸道感染性疾病时，可能因鼻塞、呼吸不畅而翻来覆去
胃肠道疾病：宝宝患有消化不良、肠痉挛等胃肠道疾病时，可能因腹痛而翻来覆去
皮肤问题：宝宝皮肤瘙痒、湿疹等，也可能影响睡眠。如果宝宝晚上睡觉翻来覆去的情况持续时间较长或伴有其他异常症状，如哭闹、发热、咳嗽、呕吐等，建议及时带宝宝就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，家长在日常生活中应注意保持宝宝的睡眠环境舒适、安静，合理安排宝宝的饮食，避免过度兴奋和刺激，建立良好的睡眠习惯。如果宝宝有分离焦虑，可以逐渐增加与宝宝分开的时间，让宝宝逐渐适应。此外，家长还应注意观察宝宝的身体状况，及时发现和处理任何健康问题。