四个月大的宝宝还不会翻身，家长可以先不要惊慌，这是正常的。一般来说，宝宝会在三到五个月的时候学会翻身，但每个宝宝的发育情况都不同，有些可能会稍早一些，有些则会稍晚一些。
如果宝宝到了五个月还不会翻身，家长可以尝试以下方法来帮助宝宝学习翻身：
1.让宝宝多趴着。趴着可以锻炼宝宝的颈部和背部肌肉，有助于翻身。
2.给宝宝做翻身的示范。家长可以让宝宝躺在床上，自己躺在宝宝旁边，然后轻轻推着宝宝的肩膀，帮助宝宝翻身。
3.用玩具吸引宝宝。家长可以在宝宝的一侧用玩具吸引宝宝的注意力，引导宝宝翻身去拿玩具。
如果宝宝在六个月的时候还不会翻身，或者家长发现宝宝有其他异常情况，比如身体发软、不会抬头等，建议及时带宝宝去医院检查，以排除是否存在发育迟缓等问题。