女人身上来月经时可以洗澡，但需要注意以下几点：
1.选择合适的时间：月经量较少时可以洗澡，但应避免盆浴，最好选择淋浴。月经量较多时，应尽量避免洗澡，以免引起感染或加重贫血等症状。
2.控制水温：洗澡水的温度不宜过高或过低，最好与体温相近，以免刺激子宫收缩，导致月经量增多或痛经等不适症状。
3.保持清洁：洗澡时应注意保持外阴部的清洁，勤换卫生巾或卫生纸，避免细菌感染。
4.避免着凉：洗澡后应尽快擦干身体，穿上保暖的衣物，避免着凉感冒。
5.注意个人卫生：月经期间应避免性生活，以免引起感染。同时，应注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴部的清洁干燥。
总之，月经期间可以洗澡，但需要注意选择合适的时间、控制水温、保持清洁、避免着凉等，以保证身体健康。如果在月经期间出现了不适症状，应及时就医。