喉咙发炎咳嗽可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.调整生活习惯：
多喝水：保持身体水分充足有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽。
多休息：身体需要足够的休息来抵抗感染和恢复健康。
避免刺激物：尽量避免吸烟、空气污染和辛辣食物，以免刺激喉咙。
2.药物治疗：
止咳药：如果咳嗽严重影响睡眠或日常生活，可以使用止咳药。但要注意按照药品说明书的剂量使用。
退烧药：如果喉咙发炎伴随发热，可以使用退烧药来缓解不适。
抗生素：在医生的建议下，使用抗生素来治疗细菌感染引起的喉咙发炎。
3.口腔护理：
盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和消炎。
避免过度用嗓：减少大声说话和长时间讲话，给喉咙充分的休息时间。
4.食疗方法：
蜂蜜水：蜂蜜具有舒缓喉咙的作用，可以缓解咳嗽。
梨汁：梨具有清热润肺的功效，可以煮梨水或吃梨来缓解喉咙不适。
鸡汤：热鸡汤可以舒缓喉咙，并且鸡汤中的营养成分有助于提高免疫力。
需要注意的是，如果喉咙发炎咳嗽持续时间较长或症状严重，建议及时就医，以便确定病因并获得适当的治疗。此外，对于儿童、孕妇、老人或患有其他疾病的人群，在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的意见。