西瓜和芒果可以一起吃，但需适量。
西瓜和芒果都是常见的水果，富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。一般情况下，一起食用不会产生不良反应，也不会危害健康。但需要注意以下几点：
1.个体差异：每个人的体质和消化功能不同，对食物的反应也会有所差异。有些人可能对芒果或西瓜中的某些成分过敏，或者本身存在消化系统问题，如胃炎、胃溃疡等。在这种情况下，食用西瓜和芒果可能会引起不适或加重症状。
2.食用量：西瓜和芒果都含有一定的糖分和水分，过量食用可能会导致消化不良、腹胀、腹泻等问题。因此，建议适量食用，尤其是对于消化功能较弱的人来说。
3.食用时间：最好在饭后1-2小时再食用西瓜和芒果，避免在饥饿时或空腹食用。这样可以减轻胃肠道的负担，有助于食物的消化吸收。
4.保存方式：西瓜和芒果应保存在适宜的温度下，避免过长时间暴露在高温环境中，以免导致变质。同时，要注意清洗干净，以去除表面的细菌和污染物。
总之，西瓜和芒果可以一起吃，但需根据个人体质和实际情况适量食用。如果食用后出现不适症状，应及时停止食用并就医。如果对某种食物存在疑虑，最好咨询医生或专业的营养师的建议。