可以一起吃，但需适量。
西瓜和芒果都是常见的水果，它们的营养成分在一般情况下是相容的。西瓜富含水分、维生素和矿物质，而芒果则含有丰富的维生素C、维生素A和纤维素。
一起食用西瓜和芒果可以提供多样化的营养。然而，需要注意以下几点：
1.个体差异：每个人的身体对食物的反应是不同的。有些人可能对某些水果过敏或消化不良，即使是常见的水果也可能引起不适。如果你有个人的食物过敏史或消化系统问题，最好避免同时食用西瓜和芒果，或在食用后密切观察身体反应。
2.食用量：尽管西瓜和芒果可以一起食用，但过量摄入任何食物都可能对健康产生不利影响。注意适量食用，以避免过度摄入糖分和卡路里。
3.搭配其他食物：为了获得更均衡的饮食，建议将西瓜和芒果与其他食物搭配食用，如蔬菜、坚果或全麦食品。这样可以增加营养的多样性，并提供更全面的营养。
总的来说，西瓜和芒果可以一起吃，但要根据个人身体状况和饮食需求来决定食用量和频率。如果有任何疑虑或不适，最好咨询医生或专业的营养师的建议。