做完爱后尿频且特别难受，可能与以下因素有关：
1.生理因素：
性行为过程中，生殖器官会充血，可能导致尿道受到刺激，引起尿频。
性生活时尿道口受到挤压、牵拉，也可能导致局部黏膜损伤，出现尿频、尿急、尿痛等症状。
2.感染：
女性的尿道较短且直，性生活时容易导致细菌上行感染，引起尿道炎，出现尿频、尿急、尿痛等症状。
男性如果有包皮过长或包茎，性生活时容易导致包皮垢堆积，刺激尿道口，引起尿道炎或前列腺炎，出现尿频、尿急、尿痛等症状。
3.其他：
性生活时过度兴奋或紧张，可能导致神经源性膀胱，引起尿频。
糖尿病患者如果血糖控制不佳，可能导致尿糖升高，刺激尿道，引起尿频。
如果出现这种情况，可以采取以下措施：
1.保持良好的卫生习惯，性生活前后及时清洗尿道口和生殖器官。
2.多喝水，增加尿量，冲刷尿道，有助于缓解症状。
3.如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生一般会进行相关检查，如尿常规、尿培养等，以明确病因，并根据病因进行治疗。
需要注意的是，老年人如果出现尿频、尿急、尿痛等症状，应警惕前列腺增生、膀胱癌等疾病的可能，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。此外，孕妇如果出现尿频、尿急、尿痛等症状，应及时就医，医生会根据具体情况进行治疗，避免对胎儿造成影响。