体内湿气重的表现主要包括以下几个方面：
1.关节不适：当体内湿气侵犯人体关节时，可能会导致气血运行不畅，从而引起关节沉重、疼痛、肿胀等不适感，尤其在阴雨天气时更为明显。
2.大便异常：湿气重可能会导致大便次数增多、大便粘滞、排不净等情况，甚至可能出现腹泻。
3.舌苔异常：体内湿气重时，舌苔可能会出现厚腻、齿痕等异常表现。
4.精神状态不佳：湿气重的人可能会感到身体沉重、疲劳、精神不振，容易出现头晕、头痛等症状。
5.皮肤问题：湿气重还可能导致皮肤出现湿疹、瘙痒等问题。
6.肥胖：湿气重的人可能会出现虚胖的现象，这是因为湿气阻碍了身体的正常代谢，导致脂肪堆积。
7.其他症状：女性体内湿气重可能会出现白带异常、阴部瘙痒等症状；男性可能会出现阴囊潮湿、阳痿等问题。
需要注意的是，以上症状并非特异性表现，也可能与其他疾病有关。如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断。同时，日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、饮食清淡、适当运动等，以减轻体内湿气。