来月经时胃痛，可能与前列腺素水平升高、胃部疾病、心理因素等有关。
1.前列腺素水平升高：女性在月经期间，体内前列腺素水平会升高，前列腺素会刺激胃肠道，引起胃肠道平滑肌收缩，从而导致胃痛。
2.胃部疾病：如果本身有胃溃疡、胃炎等胃部疾病，在月经期间，由于激素水平的变化，可能会导致病情加重，从而引起胃痛。
3.心理因素：月经期间，女性可能会出现情绪波动，如紧张、焦虑、抑郁等，这些情绪因素可能会影响胃肠道的功能，导致胃痛。
针对这种情况，可以采取以下措施来缓解胃痛：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及生冷食物，这些食物可能会刺激胃肠道，加重胃痛。可以适量食用一些温热、易消化的食物，如粥、面条、馒头等。
2.注意保暖：月经期间要注意保暖，避免腹部受凉，以免加重胃痛。
3.调整情绪：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可以通过听音乐、散步、聊天等方式来缓解情绪。
4.药物治疗：如果胃痛症状比较严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如奥美拉唑、吗丁啉等。
需要注意的是，如果胃痛症状持续不缓解，或者伴有其他症状，如恶心、呕吐、腹泻等，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。