总想小便但每次只尿一点，可能与泌尿系统感染、结石、肿瘤等有关，也可能是其他系统疾病导致。以下是一些可能的原因和建议：
1.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，细菌感染尿道后，会引起炎症反应，导致尿频、尿急、尿痛等症状。
治疗方法：根据感染的类型和严重程度，医生可能会建议使用抗生素进行治疗。同时，患者应注意多喝水，以增加尿量，冲刷尿道，促进恢复。
2.泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，结石刺激尿路黏膜，可引起尿频、尿急、尿痛，甚至血尿。
治疗方法：较小的结石可以通过多喝水、多运动等方式自行排出；较大的结石可能需要进行体外冲击波碎石或手术取石。
3.泌尿系统肿瘤：如膀胱癌、前列腺癌等，肿瘤侵犯尿路黏膜或压迫尿路，也会导致尿频、尿急、尿痛等症状。
治疗方法：治疗方法取决于肿瘤的类型、大小、位置等因素，可能包括手术、放疗、化疗等。
4.其他原因：
前列腺增生：多见于老年男性，前列腺增生导致尿道狭窄，排尿不畅，也会出现尿频、尿急、尿不尽等症状。
间质性膀胱炎：一种慢性膀胱炎，主要症状为尿频、尿急、尿痛，常伴有耻骨上方疼痛。
心理因素：如焦虑、紧张等情绪，可能导致尿频。
总之，总想小便但每次只尿一点可能是多种疾病的表现，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查，如尿常规、超声等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，患者应注意个人卫生，多喝水，避免憋尿，有助于预防泌尿系统感染的发生。