维生素E胶囊中的成分是否可以促进睫毛生长，目前并没有科学研究的证实。
睫毛的生长和健康主要与遗传、营养、健康状况等因素有关。虽然维生素E对身体有许多益处，但它对于睫毛的生长效果并不明确。
如果你希望睫毛更加浓密或纤长，可以考虑以下方法：
保持健康的生活方式：均衡饮食、充足睡眠、减少压力等有助于整体身体健康，也可能对睫毛的生长有益。
避免过度拉扯和损伤睫毛：不要频繁使用睫毛夹或过度刷睫毛膏，以免损伤睫毛。
使用温和的睫毛护理产品：选择适合睫毛的睫毛膏、卸妆液等，但要注意产品的质量和安全性。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、哺乳期妇女或有特定健康问题的人，在使用任何新的美容方法或产品之前，最好先咨询医生或专业的美容师的建议。
因此，虽然维生素E胶囊可能对身体有益，但不能保证它可以促进睫毛生长。如果你对睫毛的外观有特定的关注，建议咨询专业的美容专家或医生，以获取更适合你的建议和解决方案。