男性肚脐下边一按就疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.腹肌拉伤：如果近期进行了剧烈运动或体力劳动，可能导致腹肌拉伤，出现肚脐下边按压疼痛。
治疗方法：休息、热敷、按摩。
2.肠道问题：如肠炎、肠痉挛、肠梗阻等，也可能导致肚脐下边疼痛。
治疗方法：根据具体病因进行治疗，如肠炎需要使用抗生素，肠痉挛可以使用解痉药，肠梗阻需要手术治疗。
3.泌尿系统问题：如膀胱炎、前列腺炎、输尿管结石等，也可能引起肚脐下边疼痛。
治疗方法：治疗方法因病因而异，如膀胱炎需要使用抗生素，前列腺炎需要药物治疗或物理治疗，输尿管结石需要体外碎石或手术取石。
4.腹壁疾病：如腹壁肌肉紧张、腹壁疝等，也可能导致肚脐下边疼痛。
治疗方法：根据具体情况进行治疗，如腹壁肌肉紧张可以通过休息、按摩缓解，腹壁疝需要手术治疗。
5.其他：如腹部外伤、腹部肿瘤等，也可能引起肚脐下边疼痛。
治疗方法：需要进一步检查，如腹部超声、CT等，以明确病因，并进行相应的治疗。
如果男性肚脐下边一按就疼，建议及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在就医前应注意休息，避免剧烈运动和按压疼痛部位，以免加重病情。