怀疑自己有心脏病，可以通过以下症状进行初步自我检测：
1.胸痛：常表现为胸部压迫感、疼痛或不适感，疼痛可能向左上肢、颈部、背部或下颌部放射。
2.呼吸困难：活动或休息时出现呼吸急促、气喘或胸闷等症状。
3.心悸：感觉心跳过快、过慢或不规律。
4.乏力：无明显原因的全身乏力、疲劳感。
5.头晕或晕厥：突然出现头晕、头昏、眼前发黑，甚至晕倒。
6.水肿：下肢、腹部或全身性水肿。
如果出现以上症状，尤其是在劳累、情绪激动或饱餐后加重，应高度怀疑心脏病的可能。但这些症状也可能由其他非心脏疾病引起，因此需要进一步进行检查以明确诊断。
以下是一些建议的检查方法：
1.心电图：记录心脏的电活动，可发现心律失常、心肌缺血等问题。
2.心脏超声：评估心脏的结构和功能，如心脏的大小、心室壁的运动、瓣膜的情况等。
3.冠状动脉造影：通过注入造影剂，观察冠状动脉的狭窄程度，确定是否有冠心病。
4.其他检查：如心肌酶学检查、运动负荷试验等，可帮助进一步明确诊断。
需要注意的是，自我检测只能提供一些线索，不能替代医生的专业诊断。如果对自己的心脏健康有疑虑，应及时就医，进行全面的检查和评估。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
早期发现和治疗心脏病对于提高生活质量和预防严重并发症非常重要。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于预防心脏病的发生。同时，定期体检也是早期发现心脏病的重要措施。