八个月宝宝晚上睡觉老是醒，可能是以下原因：
1.生理因素：
饿了或渴了：宝宝的胃容量较小，容易感到饥饿或口渴。
尿布湿了：宝宝的皮肤娇嫩，长时间不换尿布会引起不适。
环境因素：睡眠环境温度过高或过低、噪音过大等都可能影响宝宝的睡眠。
缺乏安全感：宝宝在妈妈子宫里时被紧紧包裹，出生后可能会缺乏安全感，需要更多的安抚。
2.病理因素：
消化不良：宝宝消化系统尚未发育完善，容易出现消化不良、腹胀、腹痛等症状，影响睡眠。
感染：如感冒、中耳炎、肺炎等疾病，会导致宝宝身体不适，影响睡眠。
其他：佝偻病、蛲虫病等也可能引起宝宝睡眠不安。
3.睡眠习惯：
白天睡眠时间过长：宝宝白天睡眠时间过长，会导致晚上难以入睡或睡眠不安。
睡前过于兴奋：睡前玩得太兴奋、看了刺激性的电视或书籍等，会使大脑皮层处于兴奋状态，影响宝宝入睡。
夜间频繁喂奶：有些妈妈为了让宝宝睡久一些，会频繁喂奶，这样会导致宝宝养成依赖，影响睡眠质量。
如果宝宝晚上睡觉老是醒，家长可以先检查宝宝的尿布、喂奶情况，调整睡眠环境，给予适当的安抚。如果宝宝持续睡眠不安，或伴有其他异常症状，应及时就医，排除病理因素。同时，家长应培养宝宝良好的睡眠习惯，白天适当增加活动量，晚上保持安静的睡眠环境，避免过度刺激。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果家长对宝宝的睡眠问题有任何疑虑，建议咨询医生或专业的育儿专家，以获得更准确的建议和指导。