左边肋骨里面疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋软骨炎：
病因：肋软骨炎是肋软骨的一种非特异性炎症，可能与劳损、感染、外伤等因素有关。
症状：主要表现为肋软骨部位的疼痛，可伴有肿胀、压痛，深呼吸、咳嗽或活动时疼痛加重。
治疗：一般采用保守治疗，包括休息、热敷、理疗、口服非甾体抗炎药等。
2.胸膜炎：
病因：胸膜炎是由于感染、自身免疫性疾病等原因导致的胸膜炎症。
症状：除了左边肋骨里面疼外，还可能伴有咳嗽、呼吸困难、发热等症状。
治疗：治疗方法因病因而异，可能包括使用抗生素、抗结核药物、激素等。
3.心脏疾病：
病因：某些心脏疾病如心肌梗死、心绞痛等也可能引起左边肋骨里面疼。
症状：疼痛可能向左肩、左臂放射，伴有胸闷、心悸等症状。
治疗：需要立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以明确诊断并采取相应的治疗措施。
4.肺部疾病：
病因：肺炎、肺栓塞、肺癌等肺部疾病也可能导致左边肋骨里面疼。
症状：除了疼痛外，还可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。
治疗：根据具体疾病进行相应的治疗，如抗感染、溶栓、手术等。
5.其他原因：
外伤：左侧肋骨骨折、软组织损伤等也可能导致疼痛。
神经痛：肋间神经炎、带状疱疹等神经病变也可能引起疼痛。
如果出现左边肋骨里面疼的症状，建议及时就医，进行详细的检查，如胸部X光、CT、心电图等，以明确病因，并根据医生的建议进行相应的治疗。同时，要注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持良好的姿势，避免长时间保持一个姿势。如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药缓解症状。