散光100度属于轻度散光，是否严重需要结合具体情况来判断。
散光100度是一种屈光不正的情况，意味着眼睛的角膜或晶状体在不同方向上的曲率不同，导致光线无法聚焦在视网膜上，从而影响视力。一般来说，散光度数在75度以下被认为是轻度散光，100度散光属于轻度散光的范围内。
然而，散光的严重程度不仅仅取决于度数，还与其他因素有关，例如：
1.视力影响：散光度数较高可能会对视力产生较大影响，导致视力模糊、眼睛疲劳、头痛等不适症状。然而，对于一些人来说，即使散光度数较高，他们可能已经适应了这种屈光状态，视力影响相对较小。
2.眼部健康：散光本身并不会直接导致严重的眼部问题，但在某些情况下，散光可能与其他眼部疾病同时存在，如近视、远视、角膜炎等。这些疾病可能会对视力和眼部健康造成更大的威胁。
3.矫正需求：散光的矫正方法包括佩戴眼镜或隐形眼镜、进行屈光手术等。对于需要矫正散光的人来说，散光度数的高低会影响矫正的效果和难度。
如果散光100度对视力有明显影响，或引起不适症状，建议及时就医，进行全面的眼部检查。眼科医生会评估散光对视力的影响程度，并根据具体情况提供合适的治疗建议。
在日常生活中，保持良好的用眼习惯也很重要，如保持正确的阅读姿势、避免长时间用眼、定期进行眼部检查等，有助于预防散光的进一步加重和保护眼部健康。
总之，散光100度属于轻度散光，但具体是否严重需要综合考虑视力影响、眼部健康和矫正需求等因素。如果对散光度数有疑虑或出现不适症状，应及时咨询专业医生的意见。