散光100度属于轻度散光，是否严重需要结合具体情况来判断，以下是一些需要考虑的因素：
1.视力影响：散光可能会导致视力模糊、重影、疲劳等问题。如果散光对视力有明显影响，影响日常生活和工作，那么就需要引起重视。
2.眼部健康：散光本身并不会引起严重的眼部问题，但在一些情况下，散光可能与其他眼部疾病相关，如近视、远视、斜视等。定期进行眼部检查，及时发现并处理任何潜在的眼部问题是很重要的。
3.矫正需求：根据散光的程度和个人需求，可以选择佩戴眼镜或隐形眼镜来矫正视力。对于一些职业或活动，如驾驶、运动等，良好的视力矫正对于安全和舒适至关重要。
4.儿童散光：儿童的散光情况需要特别关注。在儿童成长过程中，散光可能会发生变化，因此定期的眼科检查和随访是很重要的，以确保视力的正常发育。
5.职业和生活需求：某些职业或活动对视力要求较高，如飞行员、医生、运动员等。在这种情况下，散光可能会对职业发展产生一定的限制。
总体而言，散光100度本身并不算严重，但需要密切关注其对视力和眼部健康的影响。及时咨询眼科医生，进行全面的眼部检查，并根据医生的建议采取适当的矫正措施是很重要的。此外，保持良好的用眼习惯，如正确的阅读姿势、定期休息眼睛、避免长时间使用电子设备等，也有助于维护眼部健康。