总感觉身上有虫子爬似的，可能是以下原因引起：
1.皮肤感觉异常：神经系统疾病、糖尿病、尿毒症等疾病，或接触某些化学物质，都可能导致皮肤感觉异常，让人感觉身上有虫子爬。
2.寄生虫感染：如果居住环境不卫生，或与宠物密切接触，可能会感染寄生虫，导致皮肤瘙痒，有虫子爬的感觉。
3.精神因素：焦虑、紧张、压力过大等精神因素，可能会引起皮肤感觉过敏，让人感觉身上有虫子爬。
4.其他：衣物不透气、皮肤干燥、过敏等也可能导致类似症状。
如果这种感觉持续存在或伴有其他症状，如皮疹、疼痛、麻木等，应及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免接触过敏原，调整心态，也有助于缓解症状。
对于特殊人群，如孕妇、老年人、免疫力低下者等，应更加关注身体的变化，及时就医，避免因忽视症状而导致严重后果。如果对健康状况有任何疑虑，应咨询医生或专业医疗人员的建议。