血粘稠度高的症状主要包括以下几个方面：
一、晨起头晕，不清醒，思维迟钝。
二、午餐后容易犯困。
三、蹲着干活时气短。
四、阵发性视力模糊。
血粘稠度高是由于血液中脂质物质含量过高导致的一种病理状态。当血液黏稠度升高时，血液流动速度会减慢，从而影响身体各个部位的血液供应。这些症状可能是由于脑部、心脏或眼部等器官供血不足引起的。
如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查，如血脂检查、血液流变学检查等，以确定是否存在血粘稠度高的问题。同时，通过改善生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，也可以有效降低血粘稠度，预防心血管疾病的发生。