哺乳期挤奶有硬块，可能是由于乳汁淤积引起的。以下是一些处理方法：
1.频繁哺乳：让宝宝频繁吸吮乳房，有助于排空乳汁，缓解硬块。
2.按摩乳房：用手轻柔地按摩硬块部位，从乳房四周向乳头方向按摩，帮助疏通乳腺管。
3.热敷：用热毛巾或热水袋热敷硬块部位，每次15-20分钟，每天数次，以促进血液循环，缓解硬块。
4.使用吸奶器：如果宝宝无法完全吸空乳房，可以使用吸奶器吸出剩余的乳汁。
5.保持正确的哺乳姿势：确保宝宝含住乳头和大部分乳晕，吸吮时嘴巴要张得足够大，以减少对乳头的刺激。
6.避免束胸：穿着宽松的内衣，避免压迫乳房。
7.注意饮食：多喝水，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
如果硬块持续不消失、伴有疼痛、发热等症状，可能是发生了乳腺炎，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，在处理哺乳期挤奶硬块时，应避免用力挤压乳房，以免引起乳腺炎或其他并发症。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。同时，保持良好的哺乳习惯和乳房护理，也有助于预防哺乳期挤奶硬块的发生。