左腿外侧疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的病因：
1.股外侧皮神经炎：股外侧皮神经源自腰2-3神经，主要负责支配大腿外侧的皮肤感觉。该病症可能由感染、中毒、代谢障碍、过敏反应、腰椎间盘突出等原因引起，导致股外侧皮神经出现炎症病变，从而引发左腿外侧疼痛、麻木、蚁行感等症状。
2.腰椎间盘突出症：腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症患者，突出的椎间盘可能压迫腰5神经根，导致左腿外侧疼痛。
3.创伤：如直接或间接暴力可引起左腿外侧的肌肉、筋膜、韧带、骨与关节损伤，从而出现疼痛症状。
4.感染：由细菌、病毒、真菌等感染引起的炎症，可导致左腿外侧疼痛，同时可能伴有局部红肿、发热等症状。
5.肿瘤：原发性或转移性肿瘤，可侵犯左腿外侧的组织和器官，导致疼痛。
6.其他：下肢血管疾病、髋关节疾病、骶髂关节炎等也可能引起左腿外侧疼痛。
针对左腿外侧疼的治疗方法，取决于具体病因。以下是一些常见的治疗方法：
1.病因治疗：针对引起左腿外侧疼的原发病进行治疗，如抗感染、抗肿瘤、治疗腰椎间盘突出等。
2.药物治疗：根据疼痛的程度和性质，医生可能会开具非甾体类抗炎药、阿片类镇痛药、营养神经药物等缓解疼痛。
3.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、牵引等，可以缓解疼痛，改善局部血液循环。
4.康复治疗：进行适当的康复训练，如肌肉锻炼、平衡训练等，有助于恢复功能。
5.手术治疗：在某些情况下，如病因无法去除、严重的神经损伤等，可能需要手术治疗。
如果出现左腿外侧疼的症状，建议及时就医，进行详细的检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。同时，在治疗过程中，应注意休息，避免过度劳累和长时间站立行走，保持良好的姿势。