40岁女性的血压正常值与一般成年人相同，即收缩压（高压）应低于140mmHg，舒张压（低压）应低于90mmHg。如果血压高于该范围，可能属于高血压；如果血压低于该范围，则属于低血压。
需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、药物等。因此，在测量血压时，应尽量保持身心放松，并在安静的环境中休息5~10分钟后再进行测量。此外，单次测量血压偏高并不一定意味着患有高血压，需要在不同时间多次测量，或进行24小时动态血压监测，以明确是否存在血压异常。
如果被诊断为高血压或低血压，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗或调整生活方式。对于高血压患者，通常需要通过改善饮食、增加运动、减轻体重、戒烟限酒等方式来控制血压；对于低血压患者，可通过适当增加盐分摄入、多喝水、避免久站等方式来改善症状。
总之，定期测量血压、保持健康的生活方式对于维护心血管健康非常重要。如果对自己的血压情况有任何疑问，建议咨询医生。