月经期间可以适量食用芒果，芒果不属于寒性水果。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A、膳食纤维和矿物质等。对于一般女性来说，在月经期间食用芒果是安全的，不会对月经周期或身体健康造成负面影响。
然而，每个人的体质和身体反应可能不同。有些人可能对芒果过敏，在月经期间食用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。此外，芒果的糖分含量较高，过量食用可能会导致血糖波动。
如果你有以下情况，建议在食用芒果时谨慎或避免：
芒果过敏：如果你已知对芒果过敏，应避免食用芒果或接触芒果制品。
糖尿病：如果你患有糖尿病，应注意芒果的糖分含量，控制食用量，以免血糖升高。
消化系统问题：如果你本身有消化系统问题，如胃炎、胃溃疡等，食用芒果可能会引起不适。
在月经期间，保持均衡的饮食对于身体健康很重要。除了芒果，还应摄入富含蛋白质、铁、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。此外，注意饮食的卫生，避免食用过冷、过热或刺激性食物，保持适量的水分摄入，有助于缓解月经期间的不适。
如果对月经期间的饮食有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或营养师的建议。他们可以根据个人情况提供更具体的指导。