月经正常的颜色通常是暗红色。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，正常的月经血呈暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞。月经血中含有前列腺素及来自子宫内膜的大量纤维蛋白溶酶，由于纤维蛋白溶酶对纤维蛋白的溶解作用，故月经血不凝，只有出血多的情况下才会出现血凝块。
需要注意的是，月经颜色可能会受到多种因素的影响，如年龄、情绪、饮食、生活习惯等。以下是一些可能导致月经颜色异常的情况：
月经量过少：如果月经量过少，经血在子宫内停留时间过长，可能会导致经血颜色变暗。
气血不足：气血不足可能导致经血颜色变淡。
妇科疾病：某些妇科疾病，如子宫内膜炎、子宫肌瘤等，可能会影响月经颜色。
其他因素：如过度节食、生活环境改变、服用某些药物等，也可能导致月经颜色异常。
如果月经颜色异常，同时伴有其他症状，如痛经、月经周期不规律等，应及时就医，进行相关检查，以排除潜在的健康问题。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，有助于维持月经的正常。