胃受凉后疼痛可能是由于寒冷刺激导致胃部肌肉痉挛、胃黏膜缺血等引起的。以下是一些缓解疼痛的方法：
1.热敷胃部：用热水袋或热毛巾敷在胃部，能够促进血液循环，缓解胃部肌肉痉挛，从而减轻疼痛。
2.喝温水：胃部受凉后，多喝一些温水可以缓解胃部的不适，同时还能温暖胃部，缓解疼痛。
3.进食温热食物：可以适量食用一些温热的食物，如热粥、热汤等，有助于缓解胃部疼痛。
4.药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。
5.调整饮食：在胃部恢复期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃部负担，影响恢复。
6.注意保暖：胃部受凉后，应注意保暖，避免再次受到寒冷刺激。
需要注意的是，如果胃部疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如恶心、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食卫生，避免食用过冷、过热、过辣的食物，保持良好的生活习惯，有助于预防胃部疾病的发生。