女人血压低可通过以下方式进行调养：
1.饮食调养：低血压的女人日常饮食要营养均衡，多吃一些有助于调节血压的滋补品，如桂圆、大枣、莲子、桑葚等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。此外，还可以适量饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。
2.适当锻炼：低血压的女人可根据自己的身体情况选择合适的运动项目，如太极拳、散步、保健操等，长期坚持，可增强体质，提高机体调节功能。
3.定期体检：低血压的女人要定期体检，以便及时发现并治疗潜在的健康问题。
4.避免劳累：低血压的女人要避免过度劳累和长时间站立，改变体位时要缓慢，以免引起低血压发作。
5.保持良好心态：低血压的女人要保持良好的心态，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，以免影响血压稳定。