大便出鲜血且量较多，类似于月经，可能是内痔、肛裂、直肠息肉、直肠癌等肛肠疾病引起，也可能是其他系统疾病导致，如白血病、血小板减少性紫癜等。因此，建议及时就医，进行相关检查（如肛门指诊、肛门镜、结肠镜等），以明确病因，并在医生的指导下进行治疗，而不是自行用药。
此外，在就医前，患者应注意以下几点：
保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，避免辛辣、刺激性食物。
养成良好的排便习惯，避免久坐、久蹲，保持大便通畅。
注意个人卫生，保持肛门清洁。
避免剧烈运动，注意休息。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体治疗方案应根据患者的具体情况而定。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。