维生素AD一般建议吃到2岁左右，但具体情况需因人而异。
宝宝出生后，生长发育迅速，对维生素AD的需求也相对较高。维生素AD可以促进钙的吸收，预防佝偻病的发生。此外，维生素AD对宝宝的免疫系统、视力发育等也有重要作用。
对于母乳喂养的宝宝，如果妈妈饮食中摄入的维生素AD不足，或者宝宝存在早产、双胎等情况，可能需要补充维生素AD到2岁甚至更久。对于配方奶喂养的宝宝，如果每天奶量充足，一般不需要额外补充维生素AD。
需要注意的是，维生素AD是脂溶性维生素，过量补充可能会导致中毒。因此，在给宝宝补充维生素AD时，应按照医生或营养师的建议剂量进行补充，不要自行增减剂量。
此外，宝宝1岁后，饮食逐渐多样化，可以通过食物来获取维生素AD。可以让宝宝多吃一些富含维生素AD的食物，如动物肝脏、蛋黄、奶制品、深海鱼等。
总之，维生素AD对宝宝的生长发育非常重要，但补充剂量应适当。建议家长在医生或营养师的指导下，为宝宝补充维生素AD，以确保宝宝的健康成长。