手不自觉颤抖医学上称为震颤。多种原因都可能导致手震颤，以下是一些常见原因：
1.特发性震颤：一种原因不明的手抖，在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，而在睡眠中可完全消失。
2.帕金森病：中老年人常见的神经系统退行性疾病，可出现手抖，同时还伴有动作缓慢、肢体僵硬、平衡障碍等症状。
3.甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多，导致代谢率增加，从而引起手抖。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药等，可能会引起手抖。
5.其他原因：脑炎、一氧化碳中毒、脑动脉硬化、脑外伤等也可能导致手抖。
治疗方法因病因而异：
1.特发性震颤：一般无需特殊治疗，症状明显者可服用心得安、阿尔马尔等药物缓解。
2.帕金森病：可服用多巴丝肼、金刚烷胺等药物，或进行脑深部电刺激术等手术治疗。
3.甲状腺功能亢进：需针对病因进行治疗，如抗甲状腺药物治疗、放射性碘治疗或手术治疗等。
4.药物副作用：若手抖是由药物引起，应在医生指导下调整药物剂量或更换药物。
5.其他原因：针对病因进行治疗，如积极治疗脑炎、改善脑动脉硬化等。
如果手震颤症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。