甲亢患者应多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物，以及新鲜的蔬菜和水果。具体如下：
1.高热量食物：由于基础代谢率增高，甲亢患者的能量消耗会增加，因此需要摄入更多的热量来满足身体的需求。可以选择米饭、面条、馒头等主食，以及肉类、鱼类、禽类等富含蛋白质的食物。
2.高蛋白食物：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素，甲亢患者的代谢率增加，蛋白质的消耗也会增加。可以选择豆类、奶制品、蛋类等富含优质蛋白质的食物。
3.高维生素食物：维生素对于身体的正常功能至关重要，甲亢患者的代谢率增加，对维生素的需求也会增加。可以选择蔬菜、水果等富含维生素的食物。
4.新鲜的蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养素，有助于维持身体的健康。甲亢患者可以选择各种新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等。
需要注意的是，甲亢患者的饮食需要根据个人情况进行调整，例如，如果患者伴有腹泻、呕吐等症状，可能需要适当减少食物的摄入量；如果患者同时伴有其他疾病，如糖尿病、高血压等，饮食需要更加注意。此外，甲亢患者还需要避免食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜等，以免加重病情。
总之，甲亢患者的饮食需要注意高热量、高蛋白、高维生素的摄入，以及避免食用含碘丰富的食物。同时，饮食调整只是甲亢治疗的一部分，患者还需要在医生的指导下进行规范的治疗。