女性左侧背下隐痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.心脏疾病：心脏问题如心肌梗死、心绞痛等可能导致左侧背痛，并可能向左肩、左臂放射。这种疼痛通常会伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷、出汗等。如果同时有心血管疾病的风险因素，如高血压、高血脂、糖尿病等，应立即就医。
2.肺部疾病：肺部感染、肺炎、胸膜炎等肺部疾病也可能引起左侧背痛。此外，肺癌等严重疾病也可能导致背痛。伴随症状可能包括咳嗽、咳痰、呼吸困难等。
3.消化系统问题：胃溃疡、胰腺炎、胆囊炎等消化系统问题也可能引起左侧背痛。这些疼痛通常与进食有关，并可能伴有其他消化系统症状，如恶心、呕吐、腹胀等。
4.肌肉骨骼问题：肌肉拉伤、扭伤、脊柱侧弯、脊柱关节炎等肌肉骨骼问题是左侧背痛的常见原因。这种疼痛可能在活动或受压时加重，有时可能伴有局部肿胀或压痛。
5.神经问题：肋间神经炎、带状疱疹等神经问题也可能导致左侧背痛。这些疼痛通常会沿着神经分布区域出现，可能伴有感觉异常或麻木。
6.其他原因：左侧背下隐痛还可能与内分泌失调、肾脏疾病、心理因素等有关。
如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，如心电图、胸部X光、腹部超声等，以确定疼痛的原因并采取适当的治疗措施。
在就医之前，可以采取以下措施来缓解疼痛：
1.休息：避免过度活动和劳累，尽量休息。
2.保持正确的姿势：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或扭曲身体。
3.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
4.服用止痛药：如果疼痛较为剧烈，可以在医生的建议下服用适量的止痛药。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，对于女性来说，还应定期进行妇科检查，以排除与妇科相关的问题。如果疼痛与月经周期有关，或伴有其他妇科症状，如白带异常、性交疼痛等，应及时告知医生。