以下是一些可以推迟月经晚来几天的方法：
1.口服避孕药：避孕药中含有孕激素，可以抑制卵巢排卵，从而达到推迟月经的目的。需要注意的是，避孕药需要在预计月经来潮前5天开始服用，每天按时服用，不能漏服。如果忘记服用，需要在12小时内补服，否则可能会导致避孕失败或月经提前。
2.孕激素类药物：如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，可以使子宫内膜继续增厚，从而推迟月经来潮。一般在预计月经来潮前3-5天开始服用，停药后3-7天会来月经。
3.放置宫内节育器：通过宫内节育器释放孕激素，达到推迟月经的目的。这种方法适合长期需要推迟月经的女性，但需要在医生的指导下进行。
需要注意的是，这些方法都有一定的副作用，如恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛等，而且长期使用可能会导致内分泌紊乱、月经失调等问题。因此，在使用这些方法之前，需要咨询医生，根据个人情况选择合适的方法，并严格按照医生的建议使用。
此外，以下是一些特殊人群的注意事项：
1.青春期少女：由于下丘脑-垂体-卵巢轴的功能尚未完全发育成熟，月经周期可能不规律，不建议使用药物推迟月经，以免影响身体发育。
2.围绝经期妇女：卵巢功能逐渐衰退，月经可能会出现紊乱，此时也不建议使用药物推迟月经，以免加重月经紊乱的症状。
3.有基础性疾病的患者：如高血压、糖尿病、心脏病等，使用药物推迟月经可能会加重病情，需要在医生的指导下权衡利弊后使用。
总之，推迟月经需要谨慎选择方法，并在医生的指导下使用。同时，也要注意身体健康，避免因月经失调而影响生活和工作。