龟板为龟科动物乌龟的腹甲，主产于湖北、湖南、安徽、江苏等地。全年均可捕捉，以秋、冬二季为多，捕捉后杀死，剔除筋肉，取腹甲，洗净，晒干或晾干，以砂炒后醋淬用。其性甘、咸、寒，归肝、肾、心经，具有滋阴潜阳、益肾健骨、养血补心等功效。
一、龟板的作用
1.增强免疫功能
龟板中含有动物胶、角蛋白、脂肪、钙、磷、肽类和多种酶等营养成分，能提高巨噬细胞的吞噬能力，而起抗肿瘤作用。
2.镇静
龟板对小鼠和大鼠均有镇静作用，且该作用与时间、剂量相关。
3.延缓衰老
龟板中含有天门冬氨酸、苏氨酸等17种氨基酸，其中7种为人体必需氨基酸，占总氨基酸的40.9%，可增强机体非特异性免疫功能，促进骨髓造血功能，龟板的水提取物能延长果蝇的平均寿命，提高其飞翔能力，降低其死亡率。
4.补血
龟板中含有碳酸钙，鹿角胶也含有明胶、磷酸钙、碳酸钙等，能增加血钙的浓度，促进血液凝固，有促进红细胞生长的作用。
二、龟板的功效
1.阴虚阳亢
本品能滋肾阴而平抑肝阳，故可用于治疗阴虚阳亢之头晕目眩、腰膝酸软、遗精、耳鸣等症，常与熟地、知母、黄柏等滋阴潜阳药同用，如大补阴丸。
2.阴虚内热
本品又能益肾滋阴而退骨蒸，故常用于治疗阴虚内热之骨蒸潮热、盗汗、遗精等症，常与知母、黄柏、青蒿等清虚热药同用，如清骨散。
3.肾虚筋骨痿弱
本品益肾健骨，强腰脊，可用于治疗肾虚筋骨痿弱，步履艰难，常与熟地、锁阳、虎骨等补肝肾、强筋骨药同用。
4.心虚惊悸、失眠、健忘
本品养血补心，可用于治疗心虚惊悸、失眠、健忘等症，常与人参、菖蒲、远志等养心安神药同用。
总之，龟板是一种重要的中药材，具有多种功效和作用，对人体有很好的保健作用。但需要注意的是，龟板性偏寒，脾胃虚寒、食欲不振者及孕妇不宜服用。