高血压临界点一般是指在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。其中，收缩压140mmHg至159mmHg和（或）舒张压90mmHg至99mmHg为1级高血压，收缩压160mmHg至179mmHg和（或）舒张压100mmHg至109mmHg为2级高血压，收缩压≥180mmHg和（或）舒张压≥110mmHg为3级高血压。
需要注意的是，血压测量值会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、药物等。因此，在测量血压时，应尽量避免这些因素的影响，并在安静、休息5分钟后测量。如果首次测量血压偏高，可休息后再次测量，以明确是否存在高血压。
对于高血压患者，应积极改善生活方式，如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。同时，应遵医嘱按时服用降压药物，以控制血压，减少心脑血管疾病的发生风险。