来月经前附件疼的原因可能是：
1.排卵：在月经前，女性可能会排卵，排卵过程中可能会导致卵巢轻微破裂，引起附件区域疼痛。这种疼痛通常是轻微的，并且会在排卵后自行缓解。
2.经前期综合征：这是一种常见的月经前综合征，可能会导致许多症状，包括附件疼痛。经前期综合征的原因尚不完全清楚，但可能与激素变化有关。
3.其他妇科问题：某些妇科问题，如盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位症等，也可能导致月经前附件疼痛。这些问题可能需要进一步的检查和治疗。
4.心理因素：压力、焦虑和情绪紧张等心理因素也可能影响月经周期和引起附件疼痛。
如果疼痛严重或持续时间较长，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。医生可能会进行身体检查、超声检查或其他相关检查，以确定具体原因并提供适当的治疗方案。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、减少压力和良好的睡眠，也有助于缓解月经前的不适症状。