要想让视力快速恢复，需要采取综合的方法，包括良好的用眼习惯、眼部保健、配镜矫正和手术治疗等。以下是具体的建议：
1.养成良好的用眼习惯：
保持正确的读写姿势，眼睛与书本之间的距离应保持33厘米左右。
避免长时间近距离用眼，每50分钟左右休息10分钟，向远处眺望或做眼保健操。
控制使用电子设备的时间，每天累计不宜超过1小时。
保持室内充足的光线，避免在昏暗的环境中用眼。
2.眼部保健：
多进行户外活动，接触阳光可以促进眼部发育。
合理饮食，均衡营养，多摄入富含维生素A、C、E和矿物质的食物。
定期进行眼部检查，及时发现并处理眼部问题。
坚持做眼保健操，促进眼部血液循环。
3.配镜矫正：
如果存在屈光不正（近视、远视、散光），应及时配镜矫正，以提高视力。
配镜应到正规的医疗机构，由专业的验光师进行验光配镜。
佩戴眼镜后，应定期复查，根据视力变化及时调整配镜。
4.手术治疗：
对于成年人，近视度数稳定两年以上，且无其他眼部疾病者，可以考虑手术治疗。
手术治疗前，需要进行全面的眼部检查和评估，以确保手术的安全性和有效性。
手术后需要注意眼部护理，遵医嘱使用眼药水，避免剧烈运动和碰撞。
需要注意的是，对于未成年人，由于眼球尚未发育成熟，近视度数可能会继续增长，因此更强调通过良好的用眼习惯和眼部保健来预防近视的发生和发展。此外，对于一些特殊人群，如糖尿病患者、青光眼患者等，视力恢复的方法可能会有所不同，需要在医生的指导下进行治疗。
总之，视力恢复需要综合考虑多种因素，采取个性化的治疗方案。如果出现视力问题，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。