经常咳嗽老不好的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.感染后咳嗽：呼吸道感染后，咳嗽症状可能会持续较长时间，这是因为感染引起的气道炎症还没有完全消退。
2.咳嗽变异性哮喘：这是一种特殊类型的哮喘，主要表现为咳嗽，通常在夜间或清晨发作，运动、冷空气刺激或过敏原暴露可能会加重咳嗽。
3.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和喉部，可导致咳嗽。患者可能还会有烧心、反酸、嗳气等症状。
4.鼻后滴注综合征：鼻腔分泌物倒流刺激咽喉部，也会引起咳嗽。患者可能同时伴有鼻塞、流涕等症状。
5.嗜酸粒细胞性支气管炎：气道嗜酸粒细胞浸润是其特征性改变，主要表现为慢性咳嗽，常伴有喘息。
6.其他原因：如变应性咳嗽、心理性咳嗽、慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、肺癌等。
如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、胸片或CT、肺功能等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意避免接触过敏原、戒烟、避免过度劳累和情绪激动，保持室内空气流通和湿润。