脸上过敏很痒红肿，可能是接触性皮炎、湿疹、荨麻疹等疾病的表现，以下是一些处理建议：
1.清洗面部：使用温水轻柔地清洗面部，去除可能的过敏原或刺激物。避免使用刺激性的化妆品或洁面产品。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在脸上，每次15-20分钟，有助于减轻红肿和瘙痒感。
3.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并进一步加重症状。尽量避免搔抓皮肤。
4.使用药物：根据症状的严重程度，可以使用一些药物来缓解不适。以下是一些常用的药物：
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻过敏反应引起的瘙痒。
糖皮质激素药膏：如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，对于红肿和炎症有一定的缓解作用。
炉甘石洗剂：具有收敛、止痒的作用，可用于轻度过敏。
5.就医诊治：如果症状严重、持续不缓解或出现其他不适，如发热、呼吸困难等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
此外，对于过敏体质的人群，预防过敏反应的发生非常重要。以下是一些建议：
1.了解过敏原：通过过敏原检测或观察生活中的接触史，尽量避免接触已知的过敏原。
2.保持皮肤清洁：注意皮肤的清洁，但不要过度清洁，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.注意饮食：某些食物可能会引发过敏反应，如海鲜、坚果等，可以根据个人情况进行调整。
4.增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足睡眠，有助于增强免疫力。
5.就医咨询：对于过敏问题，如有疑虑或需要长期管理，可以咨询皮肤科医生或过敏科医生，获取更专业的建议和治疗方案。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，在使用药物时应格外谨慎，遵循医生的建议。