虚不受补是一种中医理论中的病症，指的是身体虚弱的人在进补时反而会出现不适或加重原有症状的情况。以下是虚不受补的一些常见症状：
1.消化不良：进补后可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状，这是因为身体虚弱的人脾胃功能较差，无法承受进补的食物或药物。
2.上火：进补后可能会出现口干舌燥、咽喉肿痛、牙龈肿痛等上火症状，这是因为身体虚弱的人阴虚火旺，进补后会加重体内的火气。
3.感冒：进补后可能会出现感冒症状，这是因为身体虚弱的人免疫力较低，进补后会使身体更容易受到外界的侵袭。
4.过敏：进补后可能会出现过敏症状，这是因为身体虚弱的人过敏体质，进补后会使身体对某些食物或药物产生过敏反应。
对于虚不受补的人来说，在进补时需要注意以下几点：
1.渐进式进补：不要一次性进补过多，应该逐渐增加进补的量和频率，让身体有足够的时间适应。
2.选择适合的补品：根据自己的体质和症状选择适合的补品，如气虚的人可以选择补气的食物或药物，血虚的人可以选择补血的食物或药物。
3.注意饮食和生活习惯：在进补期间，要注意饮食清淡，避免吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，同时要注意休息，避免过度劳累。
4.咨询医生或中医师：如果不确定自己是否适合进补，或者在进补过程中出现不适症状，应该及时咨询医生或中医师，以便调整进补方案。
总之，虚不受补是一种比较常见的病症，需要在进补时注意方法和剂量，同时要注意饮食和生活习惯，以达到进补的目的。如果出现不适症状，应该及时调整方案，以免影响身体健康。