经期提前10天是否正常，需要具体情况具体分析。以下是一些可能导致经期提前的原因：
1.情绪波动：巨大的情绪波动，如焦虑、紧张、愤怒等，可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经提前。
2.生活习惯改变：如作息不规律、过度劳累、剧烈运动、饮食不规律等，可能影响月经周期。
3.环境变化：如出差、搬家等环境改变，可能影响身体的生物钟，导致月经提前。
4.药物影响：某些药物，如紧急避孕药、孕激素等，可能影响月经周期。
5.疾病因素：某些疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、内分泌紊乱等，可能导致月经提前。
如果偶尔出现一次经期提前10天，且没有其他不适症状，可能是上述非疾病因素引起的，通常不需要特殊处理。但如果经常出现经期提前10天，或伴有其他不适症状，如经量过多、经期延长、痛经等，应及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
总之，经期提前10天是否正常，需要结合具体情况进行判断。如果对月经情况有任何疑虑，建议及时咨询医生。