如果你的宝宝咳嗽得很厉害，以下是一些可以尝试的方法：
1.保持空气湿润：可以使用加湿器来增加空气湿度，有助于缓解咳嗽。
2.拍背：让宝宝侧卧或抱起，轻轻拍打宝宝的背部，有助于痰液咳出。
3.多喝水：多喝水可以帮助缓解咳嗽，保持身体水分。
4.避免过敏原：尽量避免宝宝接触过敏原，如花粉、尘螨等。
5.就医：如果宝宝咳嗽严重，持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸急促等，应及时就医。医生可能会建议使用药物治疗，如止咳药、祛痰药等。
需要注意的是，对于婴儿的咳嗽，家长应该密切观察其症状变化，并根据医生的建议进行治疗。同时，不要自行给宝宝使用药物，尤其是抗生素，以免引起不良反应。