左下边肚子疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况和建议：
1.肠道问题
肠痉挛：可能由饮食不当、腹部受凉等引起，疼痛通常为阵发性，可伴有肠鸣音亢进。
肠梗阻：多有腹痛、呕吐、停止排气排便等症状，需要及时就医。
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致左下腹疼痛、腹泻等。
肠易激综合征：常伴有腹痛、腹胀、腹泻或便秘等症状，与精神因素有关。
2.泌尿系统问题
左侧输尿管结石：可引起剧烈的左下腹疼痛，常伴有血尿。
左侧肾盂肾炎：可出现发热、腰痛、左下腹疼痛等症状。
左侧膀胱炎：除腹痛外，还可能有尿频、尿急、尿痛等症状。
3.妇科问题
左侧附件炎：可导致左下腹疼痛，常伴有白带异常。
左侧盆腔炎：可有腹痛、发热、阴道分泌物增多等症状。
异位妊娠：受精卵在子宫体腔以外着床，可导致腹痛，甚至发生破裂出血。
卵巢囊肿蒂扭转：可引起突发的左下腹剧痛，伴有恶心、呕吐。
4.其他原因
乙状结肠扭转：可导致左下腹疼痛、腹胀、呕吐等。
降结肠癌：可出现左下腹肿块、腹痛、贫血等症状。
左侧腹股沟疝：可在左下腹出现可复性肿块，伴有疼痛。
如果出现左下边肚子疼，建议采取以下措施：
1.休息：避免剧烈运动，尽量卧床休息。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及容易产气的食物。
3.注意保暖：尤其是腹部保暖，避免着凉。
4.观察症状：注意观察疼痛的性质、频率、是否伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等。
5.及时就医：如果疼痛持续不缓解、逐渐加重或伴有其他严重症状，应及时就医，进行详细的检查，如腹部超声、CT、血常规等，以明确病因，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。对于长期或频繁出现的左下边肚子疼，尤其是伴有其他严重症状的，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，在就医前应避免自行使用止痛药，以免掩盖病情。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。