流鼻血时，可以通过以下小方法快速止血：
1.保持冷静：首先，保持冷静，不要惊慌。情绪紧张可能会导致血压升高，加重鼻出血。
2.坐下或半躺：让身体保持放松的状态，坐下或半躺，头部稍微向前倾斜，不要后仰，以防止血液流入喉咙引起呛咳。
3.按压鼻翼：用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5~10分钟，帮助止血。期间张口呼吸。
4.冷敷额头或鼻部：用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部，促进血管收缩，减少出血。
5.清洁鼻腔：如果鼻腔内有血块，不要强行挖出，可用温水轻轻冲洗鼻腔，将血块软化后擤出。
6.及时就医：如果鼻出血持续时间较长、出血量较大或频繁发生，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗，如烧灼、填塞、使用止血药物等。
需要注意的是，在采取以上方法止血的同时，还应避免用力擤鼻、挖鼻等行为，以免加重鼻出血。如果有高血压、动脉硬化等疾病，应积极控制血压，以预防鼻出血的发生。此外，长期鼻出血可能是某些疾病的症状，如鼻部炎症、鼻中隔偏曲、血液系统疾病等，因此，如果鼻出血频繁或伴有其他症状，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。