六个月宝宝可以添加的辅食类型如下：
1.米粉：这是宝宝最初的辅食选择之一，质地细腻，易于消化。刚开始时，可以将米粉调稀一些，逐渐增加浓度和稠度。
2.蔬菜泥：选择蔬菜，如胡萝卜、南瓜、西兰花等，煮熟后捣成泥状。蔬菜泥富含维生素和膳食纤维，有助于宝宝的消化和吸收。
3.水果泥：将水果，如香蕉、苹果、梨等，去皮去核后捣成泥状。水果泥提供了宝宝所需的维生素和果糖。
4.蛋黄：将鸡蛋煮熟，取出蛋黄，用适量的水或母乳调成泥状。蛋黄富含铁和蛋白质，是宝宝重要的营养来源之一。
5.肉类：可以逐渐引入一些肉类辅食，如鸡肉、鱼肉等，煮熟后捣成泥状。肉类提供了宝宝所需的蛋白质和铁。
6.蛋白质食物：除了蛋黄和肉类，还可以尝试给宝宝一些蛋白质食物，如豆腐、酸奶等。
7.谷物：可以选择一些米粉或燕麦片等谷物作为辅食，提供宝宝所需的碳水化合物和膳食纤维。
需要注意的是，给宝宝添加辅食时应遵循渐进的原则，每次只添加一种新食物，观察宝宝的反应，如有无过敏或不适症状。同时，要保持食物的新鲜和卫生，根据宝宝的需求调整食物的质地和口味。如果有任何疑问或担忧，最好咨询医生或专业的营养师的建议。