有胃病的人吃花生米是否能养胃，需要根据具体情况来判断。以下是一些相关的信息：
1.花生米的营养价值：花生米含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。其中，蛋白质和脂肪可以提供能量，维生素和矿物质对身体的正常功能很重要。
2.对胃病的影响：
消化问题：花生米的外皮含有较高的纤维，对于一些胃病患者来说，可能会增加消化负担，导致胃胀、胃痛等不适症状。
反酸和烧心：花生米中的脂肪可能刺激胃酸分泌，对于胃酸过多或患有反流性食管炎的人，可能会引起反酸和烧心。
过敏反应：少数人可能对花生米过敏，食用后会出现过敏反应，如皮疹、腹泻等。
3.个体差异：每个人的胃病情况和对食物的反应都不同。有些人可能能够耐受适量的花生米，而对于其他人来说，可能会加重胃部不适。
因此，对于有胃病的人来说，吃花生米是否养胃是不确定的。以下是一些建议：
1.咨询医生或营养师：如果有胃病，最好咨询医生或营养师的建议。他们可以根据个人的情况，包括胃病的类型、严重程度以及其他饮食限制，来评估是否适合食用花生米或提供其他饮食建议。
2.观察身体反应：在开始食用花生米或任何新的食物后，密切观察自己的身体反应。如果出现胃部不适、疼痛、胃胀、反酸等症状，应立即停止食用，并考虑调整饮食。
3.选择其他养胃食物：除了花生米，还有许多其他食物可以有助于养胃。例如，一些清淡易消化的食物，如煮熟的蔬菜、煮熟的瘦肉、鱼类、煮熟的谷物等，可以提供营养，同时减轻胃部负担。
4.注意饮食平衡：无论是否有胃病，保持均衡的饮食是重要的。包括摄入足够的蔬菜、水果、全谷类食物、蛋白质和健康脂肪，并避免过度摄入刺激性食物、高脂肪食物、辛辣食物和高糖饮料等。
总之，对于有胃病的人来说，养胃需要综合考虑饮食的多样性、个体差异和身体反应。在饮食方面，最好遵循医生或专业人士的建议，并根据自己的体验进行调整。如果胃部不适持续或加重，应及时就医进行进一步的诊断和治疗。