8个月宝宝一天的食谱安排可以参考以下建议：
一、食物选择
1.主食：米粉、面条、米粥等。
2.蛋白质：鸡蛋、豆腐、鱼肉、虾肉等。
3.蔬菜：胡萝卜、南瓜、西兰花、菠菜等。
4.水果：苹果、香蕉、梨等。
二、时间安排
1.早餐：可以选择米粉或米粥，搭配鸡蛋羹或豆腐。
2.上午加餐：可以给宝宝吃一些水果泥。
3.午餐：可以选择面条或米粥，搭配鱼肉、虾肉或蔬菜。
4.下午加餐：可以给宝宝吃一些水果泥或蔬菜泥。
5.晚餐：可以选择米粉或米粥，搭配蔬菜或豆腐。
6.晚上加餐：可以给宝宝喝一些牛奶或配方奶。
三、注意事项
1.每次喂食的量要适量，不要过多或过少。
2.食物的质地要适合宝宝的咀嚼能力，可以逐渐增加食物的粗糙度。
3.食物要多样化，保证宝宝摄入足够的营养。
4.避免给宝宝喂食过于油腻、辛辣或刺激性的食物。
5.喂食时要注意宝宝的反应，如果宝宝出现呕吐、腹泻等不适症状，应及时停止喂食并咨询医生。
总之，8个月宝宝的食谱安排要注意营养均衡，逐渐增加食物的种类和质地，以满足宝宝的生长发育需求。同时，要注意观察宝宝的反应，及时调整喂食计划。