月经量少是指月经周期基本正常，但每次行经的天数短于2至3天，月经量少于20毫升，经血呈暗紫色或粉色。月经量少的原因及解决办法如下：
1.血虚：素伤于血或久病后气血尚未复原；或堕胎多产，营血亏虚；或饮食不节，劳倦过度，思虑伤脾，使脾虚化源不足，进而使血海空虚、经量减少。解决办法是养血和营调经，用八珍鹿胎颗粒、乌鸡白凤丸、当归红枣颗粒、归脾丸、四物合剂等。
2.肾虚：先天肾气肾精不足，或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏，以致肾气不足，精血亏虚，血海空虚，出现月经不调。解决办法是补肾养血调经，用调经促孕丸、鹿胎膏、乌鸡白凤丸等。
3.血瘀：女性经期受寒，身体受到寒邪侵袭，血被寒凝；或经期间与人争吵、心情郁闷，以致气滞血瘀；或外伤造成淤血内停，都可能使经血运行不畅，发生月经过少的情形。解决办法是活血化瘀调经，用血府逐瘀丸、妇科回生丹、益母草膏、月月舒冲剂、失笑散等。
4.痰湿：身体肥胖的女性，属痰湿性体型；因为痰湿阻塞经脉，使经血运行不畅，从而发生月经过少。解决办法是燥湿化痰，活血调经，用苍附导痰丸。
5.肝郁：精神抑郁、生闷气或脾气暴躁，容易导致肝郁气滞、经脉阻滞，气血运行不畅，从而导致经量过少或闭经。解决办法是疏肝解郁，理气调经，用血府逐瘀丸、逍遥丸等。
6.气虚：过度劳累或饮食失调，或久病伤脾，脾气亏虚，中气不足，气不摄血，血海失司，以致经行量少。解决办法是补气养血调经，用人参归脾丸、补中益气丸等。
总之，月经量少的原因复杂，需要根据个人情况进行辨证论治。如果出现月经量少的情况，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性的治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪波动等，有助于维持月经的正常。